Running communautaire : les bienfaits d’une pratique collective
La pratique du running communautaire s’affirme comme une véritable tendance, alliant passion du sport et liens sociaux. Pratiquer la course à pied en groupe offre de nombreux avantages qui vont bien au-delà de la simple activité physique. En rejoignant un club, les coureurs peuvent expérimenter une motivation renforcée, des performances améliorées et un sentiment d’appartenance …